請先看過根塵為緣生識、再論根塵為緣生識、與靈溝通心悟及再論與靈溝通，會對以下的內容有較深刻的認知
看完零極限就好像阿拉丁找到神燈般，只要呼喚出燈中的精靈，他就會實現你所有的夢想。
零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014180245159&lid=search&actid=wise
近日碰到一位道友在送還借閱的與靈溝通時，告知他可再閱讀零極限，因個人認為書中所講的夏威夷療法，是改變個人及他人心態、身體健康、經濟狀況及所處環境一個很有效的方法，他說不用了！書之前早就看過了而且他已用零極限方法多年，效果極好和我的體會一樣，只不過為何會有效，這一點令人費解？
以下就先引述書內對此療法的敘述
第20頁荷歐波諾波諾(hooponopono)的定義，是一種釋放內心有害能量，以坦然接受宇宙最原始的神聖思想、語言、意念及行為的過程。而荷歐波諾波諾意味著「使之正確」或「改正錯誤」，根據古代夏威夷人的說法，錯誤是來自被過去的痛苦記憶污染的思想，這些負面的思想會導致人的失衡與疾病，而荷歐波諾波諾就是一種釋放這些負面思想能量的方法。
第24頁我根據以下深刻的理解，經營我的人生與人際關係
- 物質宇宙是我思想的實相呈現。
- 如果我的思想「致癌」，它會創造「致癌」的物質實相。
- 如果我的思想是完美的，它會創造滿溢著愛的物質實相。
- 物質宇宙是我思想的產物，所以我對物質宇宙現在的樣子負有百分之百的責任。
- 致癌的思想會創造不健全的實相，而我對於改正這樣的思想負有百分之百的責任。
- 沒有外在這種東西，每件事物都以思想的形式存在我的心智中。
在書內修藍博士說在外在的人事物所發生的問題，其實是你自己的內心所產生的問題，你應該負起完全責任，因為他們的問題就是你的問題，他們就在你的生命中，所以如果你對自己的生命負完全責任，那麼你也要全然負責他們所經歷的一切，那麼是你創造了那個現實，如果你創造了你的實相，那麼你也創造了他們，而這些外在的問題只是過去記憶的重播，它們會出現是再給我們一次機會，用愛的眼光去看待這些問題，然後出於靈感而行動，而所用的方法就是夏威夷的荷歐波諾波諾療法。
以下就依我的體會對此療法加以說明，是按照八識心王的運作規則來理解。
一般人認為平常碰到的事情都是隨機的，可是若知曉佛法的人都聽過一句佛教名言「欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生作者是。」，所以在與靈溝通心悟有言及用深層溝通及催眠可探討到前世，若真的有前世即是有因果輪迴這件事，而若有因果必須有一執持業種的心體方能完成此項任務，依佛法而言就是第八識，在如來藏裏面含藏累世的善業、惡業、無記業種子，會生到這世上是依前世所做的業而來，既然第八識裏有這因緣業種待緣而發，那麼碰到的外在人事物其實早就有個定局(物質宇宙是我思想的實相呈現、物質宇宙是我思想的產物)，不過這並不是不可更動的，因人有自由意志也就是有選擇權，所以可在往後不同的人生階段，因不一樣的選擇而有不一樣之發展，只不過這選擇作主的是第七識(意根) ，但它帶有無始劫以來的習氣，故大部份會依照慣性而發展，所以算命時可依著命盤而算出個大概。
既然人是有自由意志(意根)可選擇，那麼要如何改造命運呢？佛說過『諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，是諸佛教』，可是問題並不是存在當下的時間點，因為如果現在知道要修身、養性、行善，以後也知道要如何自處，那麼往後的命運發展當然是正向的，麻煩的是不知道過去多世所造的因緣業種(而這些過去記憶的重播，它們會出現是再給我們一次機會)，對此世會造成多大的阻礙，所以有人尋求催眠、深層溝通及山達基的聽析，來了知往世做為修正自己的方法，而荷歐波諾波諾療法則是採行另一方法，就是直接對第八識裏的業種說四句話「對不起！請原諒我！謝謝你！我愛你！」，四句之中包含懺悔(對不起！請原諒我！)、感恩(謝謝你！)及愛(我愛你！)，因為既然不知道往世到底做了什麼事？用懺悔、感恩及愛來消除、中和內心的善業、惡業、無記業種是最好的方法，就像
靈極限書中第231頁作者喬.維泰利在實行荷歐波諾波諾療法之後，隨著自己不斷的成長及覺悟，他開始擔心早期的著作所傳達的訊息是錯誤的，例如在他所寫的書『相信就可以做得到』中很推崇意念的力量，現在他知道意念不過是傻瓜的遊戲，有太多人包括他自己都透過觀想和說肯定句等方式，企圖操控世界，他現在了解那些根本不必要，順隨生命之流，並持續清理浮現的任何事物，會讓你過得更好。近幾年比較受到大家認識的是秘密-吸引力法則http://www.youtube.com/watch?v=M0yCFd8mlN4，而這正是喬.維泰利所說的用意念(意識及意根)的方法來企圖改變世界，若跟荷歐波諾波諾比較，雖然兩個方法同是用意念(意識及意根)來創造外在的物質實相，但秘密-吸引力法則有點自己想要怎樣就怎麼樣的味道，雖然方向是樂觀、正面、積極的，但其中沒有絲毫懺悔、感恩及愛的感覺，一切都是以自我為主體，相形之下夏威夷荷歐波諾波諾療法謙虛多了！此方法牽涉因果但不破壞因果而且又如此簡單有效，若能持之以恆相信大家必能感受到此法之妙用，最後容我說句「對不起！請原諒我！謝謝你！我愛你！」，祝福大家新春愉快！
觀如實
